うちくま日記

2児の子育てに奮闘する、働くママのライフハックブログです。

2017-02-19から1日間の記事一覧

眠れない夜こそ、自分のしたいことをしよう!有意義な夜時間のすすめ

こんばんは。yukkoです。 疲れているはずなのに眠れない夜ってありますよね。 まさに今日、全く眠れません…。 ホットミルクを飲んだり、ストレッチをしてみたけれど、目が冴えたまま。さらにお腹の子もいつも以上に暴れまわり、気になって気になって…。 とい…