うちのロカボ。

産後半年で-13㎏の減量に成功したアラサー2児の母の低糖質ダイエットブログ。

【夫メシ】どっさり海鮮ちらし寿司でひな祭りディナー

こんにちは。yukkoです。 産休に入った途端、肩の力が抜けたのか、体調を大幅に崩しダウンしておりましたが、 ようやく復活! 毎週末恒例の夫メシ。 先週は一足早く、ひな祭りを意識したメニューでした。 どっさり海鮮のちらし寿司 簡単なようで結構手間がか…

【買ってよかったもの】無印良品のトレンチコート3つのお気に入りポイント

こんにちは。yukkoです。 最近お日様の中だとだいぶ暖かい日が増えましたね。 洋服を最小限に抑えるべく、2017年『洋服の制服化』を目論んでいましたが、一向に進む気配なく2月も終わろうとしています。 uchikuma.hatenablog.com 減らすどころか最近増えた洋…

夫が週末料理をはじめてよかった10のこと

こんにちは。yukkoです。 とあるきっかけからスタートした、週末のみパパママ役割交代をして早1か月。 きっかけについてはこちら↓ uchikuma.hatenablog.com 夫がキッチンに立つ姿が週を重ねるごとにこなれてきて、メニューもぐっと豪華&美味しく、毎週の楽…

無性に食べたくなるもの『ヤマザキのみたらし団子』

こんにちは。yukkoです。 時々無性に食べたくなるものありませんか? ここ最近体調不良で固形物が食べられなかった私ですが、 今日は病院に行って少しスッキリしたところで、 急に“アレ”が食べたくなり買ってきました! ヤマザキのみたらし団子です! 実に1…

妊娠9ヶ月に入った途端に体調不良

こんにちは。yukkoです。 これまでなんともなかった第2子妊娠期だったのですが、 妊娠9か月に入った途端、驚くほど体調が悪くなりました。 1日中食べ物のことを考えるくらい、食べることが大好きな私が、 ここ3日間ほど固形物がほぼ食べられないほど! 昨日…

眠れない夜こそ、自分のしたいことをしよう!有意義な夜時間のすすめ

こんばんは。yukkoです。 疲れているはずなのに眠れない夜ってありますよね。 まさに今日、全く眠れません…。 ホットミルクを飲んだり、ストレッチをしてみたけれど、目が冴えたまま。さらにお腹の子もいつも以上に暴れまわり、気になって気になって…。 とい…

セブンイレブン『いわしのつみれ汁』が100キロカロリー以下なのに具沢山で満足感抜群!

こんにちは。yukkoです。 臨月に入り、毎日の体重管理に四苦八苦しております。 何もしていないのに体重が増える増える…もはや水でも太るようです。 そんな私を支えているのが、低カロリーで満足感の高い汁物・スープなのですが、最近気に入っているのが、こ…

2歳娘がハマる。頭と身体を疲れさせるおすすめの室内遊び2つ。

こんにちは。yukkoです。 最近2歳5か月の娘の体力に翻弄されています。 以前なら午前中にちょっと外に散歩に出るだけで昼寝&夜寝もばっちり!だったのに対し、最近はしっかり疲れさせないとなかなか寝てくれません。 仕事をしながらだとなかなか難しいだけ…

美味しい出汁で有名な茅乃舎で買うべき!出汁以外の隠れた名品。

こんにちは。yukkoです。 わが家は夫婦共働きゆえ、毎日の献立は簡単なものばかり。 特に食にこだわっているわけではないのですが、出汁だけは少し高いものを使っています。 中でも茅乃舎の出汁は、適当に煮物を作っても味が決まるので重宝しています。巷で…

セブンイレブン『和風ハンバーグ』が夕飯のメインにいける!

こんにちは。yukkoです。 セブンイレブンから何種類かハンバーグが出ていますが、私のおすすめは『大根おろし使用の醤油仕立てソース 和風ハンバーグ』です。 画像提供元: 和風ハンバーグ - セブン-イレブン~近くて便利~ 全国展開されている商品なので、…

都内有名私立幼稚園のプレ説明会にいく前に知っておきたかった心得5つ

こんにちは。yukkoです。 ちょっと前の話なのですが、都内有名私立幼稚園のプレ入園の説明会に行ってきました。 普段会社と自宅の往復&自宅近くに友人がいない為、事前情報が全くない私たち夫婦。 家から割と近いため、散歩がてら立ち寄ったのですが、やは…

セブンイレブン『牛すき焼き』を夫が絶賛するので食べてみた

こんにちは。yukkoです。 平日は外食続きの夫は、なぜか休日もコンビニグルメが気になるらしく、先日買ってきたのは私が絶対に買わない系のこやつ。 『やわらか牛肉と特性割り下の牛すき焼き』 画像提供元:牛すき焼き - セブン-イレブン~近くて便利~ 見る…

【夫メシ】タラバガニと大根のサラダ、小松菜と豚肉の味噌炒め、あご出汁五目うどん

こんにちは。yukkoです。 土曜日に引き続き、日曜日の夜ご飯も夫が気合を入れて作ってくれたご飯を記録。 他夫メシシリーズはこちら↓ uchikuma.hatenablog.com 今日は昨日の残り野菜や肉・魚を使って、15分ほど冷蔵庫をにらみながら考えてくれました。 タラ…

【買ってよかったもの】むくみすっきり「スリムウォーク 足指セラピー」

こんにちは。yukkoです。 臨月&甘いものがやめられず、最近仕事終わりの足のむくみがひどいです。 朝ギリギリ存在していたくるぶしがなくなり、夜にはまるで象の足… ということで、以前から気になっていた「スリムウォーク 足指セラピー」を買ってみました…

今週のお題「新しく始めたいこと」は株とランニング!

こんにちは。yukkoです。 今週のお題「新しく始めたいこと」。 2つあって、1つは株!もう1つはランニングです! どちらも実は“はじめて”ではなく“ご無沙汰”な趣味でしたが、 最近急にこの2つの趣味への情熱がメラメラ燃えてきています。 株は己を知り、社会…

【夫メシ】鮭とイクラのバター醤油炊き込みご飯、どっさり舞茸の和風炒め

こんにちは。yukkoです。 週末のみ夫がご飯担当になって早1ヶ月。 せっかく毎週凝った料理を作ってくれるので、記録用に。 詳しい経緯はこちら↓ uchikuma.hatenablog.com uchikuma.hatenablog.com 今日は夫が是非作りたい料理があるとのことで、午前中から張…

自分へのご褒美やバレンタインにおすすめ。渋谷で買える絶品チョコレートケーキPart2

こんにちは。yukkoです。 バレンタイン目前の休日ということで、今日明日でチョコレートを用意する人も多いのではないでしょうか。 そんな私も義父用、実家父用、職場用、夫用、自分用のチョコレートを買い漁りに行ってきました! 本当は東京国際フォーラム…

セブンイレブンおすすめ商品『えび天鍋焼うどん』がリピート買い必須

こんにちは。yukkoです。 今日は東京も雪が降り、とても寒い1日でしたね。 そんな寒い日は温かいものが食べたくなります。 ということで今日も仕事帰りにセブンイレブンに立ち寄って自分用夜ご飯を買ってしまいました。 お気に入りの『えび天鍋焼きうどん』…

商店街の老舗花屋さんは人情味あふれる穴場スポットだった

こんにちは。yukkoです。 独身時代からお部屋の中にどこか1つでも花や植物を置くようにしています。 娘が生まれてからは、草花の図鑑が好きな娘と一緒にお花を選ぶのが散歩の定番になっています。 が、先日行きつけのオシャレ系花屋さんが臨時休業!(どうし…

子持ち在宅ワークに伴う苦悩「こどもとの過ごし方」

こんにちは。yukkoです。 第一子を産んでから、週の半分を会社、もう半分を在宅ワークという働き方に変え、もうじき2年がたとうとしています。 産後復帰したばかりの時は正直大変すぎて「辞めたい!」と思ったことも多々ありましたが、今はリズムができたこ…

セブンイレブン2017年2月新作スイーツ③『プティガトーショコラ(4個入り)』を食べてみた

こんにちは。yukkoです。 そろそろバレンタインということで、コンビニスイーツもチョコレートものが多いですね。 チョコレート好きの私としては新商品の誘惑に勝てず、また買ってしまいました。 今日買ったのはこちら。 画像提供元:プティガトーショコラ4…

買ってよかった、おすすめ鼻炎対策グッズ

こんにちは。yukkoです。 この時期毎年鼻炎になるため、色々な鼻炎グッズを試しています。 そんな中で、先日新しく加わった鼻炎対策グッズがとても活躍しています。 『NOSE MINT』 名前そのままですが、ミントのアロマで気分がすっきりするというグッズです…

忙しいママのおすすめ時短メイク道具『ADDICTION(アディクション)ティントリッププロテクター+モア』

こんにちは。yukkoです。 気に入った化粧品は浮気せず使い続けるタイプなのですが、チークとリップが同時になくなり、コスメカウンターへ行ったところ両方に使える商品があるとのことで、買ってみました。 『ADDICTION(アディクション)ティントリッププロテ…

セブンイレブン2017年2月新作スイーツ②『ちょこ和むれっと』を食べてみた

こんにちは。yukkoです。 なぜか食事制限中ほど夫が仕事帰りにスイーツを買ってきてくれます。 今日も夫が普段より早く帰宅したかと思ったら、手にはなにやらセブンイレブンの袋が。 中からでてきたのはこちら。 『ちょこ和むれっとショコラベリー』 娘の寝…

特損で話題のトマト鍋つゆを使った絶品鍋レシピ『濃厚海老のビスク風鍋』を作ってみた

こんにちは。yukkoです。 たまたま見た番組『得する人損する人』で放送された市販の鍋つゆを使ったアレンジレシピ特集。 寒い日が続き、わが家も鍋が続いていたのですが、味つけのバリエーションに少し飽きていたところだったので、釘付けで観てしまいました…

セブンイレブン2017年2月新作スイーツ『濃厚ティラミス』を食べてみた

こんにちは。yukkoです。 販売が開始された先週からずっと食べたかったセブンイレブン新作スイーツ『濃厚ティラミス』をやっと近所のセブンイレブンで見つけたので買ってきました! ちょっぴり体重制限中なので、朝食・昼食を軽めに調整し、準備万端! さっ…

夫の主婦スキルが日に日に上がってきていて、危機感を感じている

こんにちは。yukkoです。 先日こんな記事を書きました。 uchikuma.hatenablog.com 2歳5か月の娘が突如ママっ子になり、夕食の準備中もママから離れないので、パパとママの役割を交代し、休日はもっぱらパパが3食用意してくれています。 そんなこんなで役割交…

ダイエット中でも食べられる!簡単・ヘルシーな牛乳寒天の作り方

こんにちは。yukkoです。 妊娠後期に差し掛かり、最近は特に何もしていなくても体重が増えていきます。妊娠8ヶ月で元の体重+6キロ! BMIから算出された出産までに増加しても大丈夫な体重制限は10キロとのことなので病院から注意されたりすることもありませ…

買ってよかった!妊娠初期から臨月まで対応のおすすめマタニティデニム

こんにちは。yukkoです。 妊娠30Wを超え、いよいよラストスパート!お腹もぐんぐん大きくなってきています。 前回妊娠中に愛用していたEDWINのマタニティデニムは引っ越しの時に捨ててしまったので妊娠4か月頃から色んなマタニティデニムを探していたのです…

【パルシステム】初めての注文商品が届いた!

こんにちは。yukkoです。 今日は待ちに待ったパルシステム初めてのお届け日! 3日前から冷蔵庫の在庫処分をして楽しみに待っていました! 特に楽しみにしているのが、初回購入者限定の人気セット3種類! 調子に乗って全部買ってしまいましたが これだけ買っ…