こんにちは。yukkoです。
今日は断乳3日目です。
事前にネットで調べた情報によると
1~2日目は我慢して3日目に一気に搾乳する
とのことだったのですが
情報通りうまくいかず、1日目にも2日目にも軽く絞ってしまい落ち込みぎみです。
今日は母乳外来についてです。
母乳外来
断乳2日目の明け方に母乳外来に行くことを決意したわたし。
(経緯についてはこちら↓↓)
産後は一度も母乳に関して悩むことはなかったので、これが初めてです。
近所の産婦人科で母乳外来の当日予約ができたので
娘を夫に預けて大急ぎで向かいました。
助産師さんは天使?
待合室で待機している間、なんだか不安になってきました。
断乳の仕方について怒られたらやだな。
事前相談もなく、初診の飛び込み患者だし、何か嫌味言われたりするのかな。
というのも、以前保健師さんに娘の生活について
アドバイスと称してあれやこれや言われた苦い経験があり、
助産師さんにも同様のイメージを持ってしまっている節があるからです。
(超偏見ですよね。すみません。)
そんなこんなで、オロオロしていると
とうとう私の順番がまわってきました。
人生初の母乳外来の結果は・・・
本当に行ってよかった!!!
助産師さんは天使ですよ!
ものの30分でわたしを地獄から救ってくれました!!
「よく1人で頑張ったね。できる限り楽にするから、我慢してね。」
と笑顔で優しい言葉をかけてくれ、
ゴリゴリに固まったおっぱいをほぐしつつ
しっかり搾乳していただきました!!
おかげさまでおっぱいは
カチコチのスイカップから、
ちょっと張りのある巨乳まで落ち着き、
触れられても痛くなくなりました!!
そして嬉しかったのが断乳の仕方についてのアドバイスでした。
「ネットの情報に惑わされなくていいよ。自分が辛いなら絞って。でも絞りすぎるとまたおっぱい作られちゃうから、ほどほどにね!じっくり進めていこう。」
そう!
そうですよね!
こうしなきゃいけない!と頭で考えてばかりいると
予定通りいかなかったときにそれがストレスになり
自分を追い込み、周りにも悪影響を及ぼしかねないことは
何回も経験してきたのに
すっかり忘れていました。
わたしたちにはわたしたちの断乳ペースがあると思って
じっくり進めていきたいと改めて決意できました。
さて、腫れも収まったし、
帰宅したら娘と思いっきり遊ぶぞーーー!!!