うちのロカボ。

産後半年で-13㎏の減量に成功したアラサー2児の母の低糖質ダイエットブログ。

2019-01-01から1年間の記事一覧

今日のロカボ弁当『白滝ときのこの和風パスタ風とゆで卵の味噌漬け』

こんにちは、yukkoです。 突然ですが、白滝は意外と賞味期限が長いって知っていますか?大体が60日~90日位と消費するには十分な期間があります。 白滝は凡庸性が高く、麺レシピの代用品の他、煮込み料理や炒め料理のかさましに使うと、簡単かつ手軽にヘルシ…

今日のロカボランチ。セブンイレブン『1/2日分の野菜!ごま豆乳担々スープ』糖質量17g

こんにちは、yukkoです。お弁当を作ったのにキッチンに忘れてきてしまい、今日のお昼もコンビニ飯です…。 先々週日中の気温が20度まで上がったのに、また凍えるような寒さが続いてますね。コンビニに行っても温かい商品しか目に入らないよ。 暖を求めて選ん…

今日のロカボランチ。ローソン『ブランのバタースティック』糖質量9g(1本)

こんにちは、yukkoです。復職したことをきっかけにブログを放置していましたが、今日からまた再会することを決意しました!Twitterアカウントも取得してみたのでブログを読んで気になった方はフォローもお願いします!(フォロワーさんいなくて寂しいので絡…